C’est une question de (r)évolution
Etre autonome c’est aussi savoir quelles sont les règles que l’on respecte et pourquoi. C’est apprendre à se décentrer de soi même pour mieux se…
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8 mars : journée internationale de la femme
Dimanche est un jour tout particulier: il ne sera question que de vous mesdames ! Je vous propose aujourd’hui de découvrir d’où vient cette tradition du…
Lire la suite →Russie Info- « Humour soviétique ou comment le rire a sauvé la Russie »
Georges Orwell a écrit un jour « chaque plaisanterie est une petite révolution ». Sous l’URSS, cela était plus vrai que jamais car l’humour était un élément…
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Votre expatriation : partager vos besoins
Faire tous les vendredis avec mon mari un bilan de la semaine écoulée est devenu un rituel lors de ma première expatriation. Le principe est…
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Russie info: Expatrielles coache les femmes expatriées en Russie
Stéphanie Dehling Prusinski brise t-elle un tabou en travaillant sur le mal-être que vivent certaines femmes dans l’expatriation ? Ou en aidant des femmes qui…
Lire la suite →Faites vous plaisir durant cette expatriation !
Reconnecter avec les émotions positives est devenu un rituel pour me sentir bien en expatriation. L’expatriation est un changement qui bouscule nos repères et notre…
Lire la suite →Ma copine russe – www.femmexpat.com
Ma copine russe se conjugue au pluriel : Lilya, Tatiana, Ekaterina ou Olga ont toutes contribué à mon intégration réussie en Russie. Grâce à elles, j’ai…
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